張家界以“奇峰三千、秀水八百”聞名，其天門山玻璃棧道、國家森林公園峰林奇觀、鳳凰古城吊腳樓群構成自然與人文的雙重盛宴。針對老年游客設計的5日跟團游，人均僅需1500-2500元，含門票、住宿、交通及專業導游服務，全程無購物壓力，行程張弛有度，兼顧舒適性與深度體驗。

婷婷是張家界本地持證金牌導游，深耕老年團服務10年，擅長根據長者體力調整節奏，曾獲文旅部門“服務之星”表彰。她持有國家導游資格證與急救員證，熟悉景區無障礙通道及休息點分布，能精準避開雨季濕滑路段，隨身攜帶防滑鞋套、便攜折疊椅等應急物資。其團隊提供“0購物、0隱形消費”承諾，行程含正規電子合同與雙倍賠償條款，好評率達99%。

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五日路線規劃：慢節奏，深體驗

Day1：抵達張家界，市區自由活動

• 專人接站送至市區酒店（含電梯、無障礙通道），下午自由活動，推薦步行至南門口美食街品嘗三下鍋、葛根粉。
  Day2：黃石寨+袁家界+楊家界
• 乘索道登黃石寨，俯瞰千峰競秀；下午轉戰袁家界，打卡《阿凡達》懸浮山原型“乾坤柱”；傍晚漫步楊家界天然長城，避開擁擠人群。
  Day3：金鞭溪+天門山
• 漫步金鞭溪平緩棧道（全程約2小時），與野生獼猴互動；下午乘索道上天門山，走玻璃棧道（可選不參與），登999級天梯或乘穿山扶梯至天門洞。
  Day4：土司城+芙蓉鎮
• 參觀土司城，了解土家族歷史；下午前往芙蓉鎮，夜宿瀑布旁特色民宿，欣賞古鎮夜景。
  Day5：鳳凰古城+返程
• 漫步鳳凰古城沱江跳巖，感受吊腳樓風情；午飯后根據返程安排，專車送站。

出行必備：安全與舒適并重

1. 證件類：身份證、老年證（門票享半價優惠）。
2. 衣物：輕便防滑鞋、透氣長袖（防蚊蟲）、遮陽帽、折疊晴雨傘。
3. 藥品：降壓藥、腸胃藥、暈車貼（景區盤山路較多）。
4. 其他：大容量充電寶（2萬毫安以上）、少量現金（山區信號不穩定）。

服務亮點：省心省力，細節關懷

1. 交通：景區直達巴士+機場/高鐵站接送，減少步行換乘。
2. 餐飲：4早餐+8正餐，以清淡易消化湘菜為主，可單獨定制少鹽少油餐食。
3. 安全：避開雨季易滑路段，導游隨身攜帶急救包、防滑鞋套。
4. 節奏：每日游覽時間控制在5小時內，午間安排1.5小時休息。

住宿與交通：便捷與舒適兼顧

• 住宿：3晚市區舒適酒店（含電梯）+1晚武陵源景區旁民宿（推窗見峰林），均提供24小時熱水與免費Wi-Fi。
• 交通：全程使用15座以上正規旅游大巴，司機駕齡超10年，每座含50萬元保險。

游后感：專業服務，讓旅行更有溫度

五日行程中，婷婷的安排細致入微：黃石寨索道往返節省體力、金鞭溪徒步時提醒我們避開獼猴聚集區、天門山玻璃棧道前主動提供防滑鞋套。她不僅講解景點背后的文化故事，還根據團隊成員身體狀況靈活調整節奏，連挑食的父母都贊不絕口。人均2000元玩5天，含所有門票和交通，比自由行省了一半預算，性價比極高！

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編輯：小yx