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拉薩-色李拉山掛經(jīng)幡-魯朗林海-魯朗小鎮(zhèn)-漫步魯朗高山牧場(chǎng)-林芝-巨柏林-雅尼濕地雅魯藏布大峽谷-G318-日多-沃卡溫泉-遠(yuǎn)觀桑日馬鹿自然保護(hù)區(qū)-達(dá)古峽谷-澤當(dāng)-昌珠寺-遠(yuǎn)觀雍布拉康-羊卓雍措-圣湖航拍或旅拍-布達(dá)拉宮-藥王山觀景臺(tái)-大昭寺廣場(chǎng)-八角街-扎基寺

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購(gòu)物安排：真純玩無(wú)套路無(wú)家訪無(wú)路邊店導(dǎo)游不編店違規(guī)賠付2000/人

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地道餐食：石鍋雞、牦牛肉湯鍋、特色藏餐、大峽谷自助餐。正餐30 標(biāo)準(zhǔn)，提前告知不吃可以退費(fèi)

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第一天：北京—西藏（飛機(jī)或火車）

參考：北京/拉薩 Z21 次（20:00）

北京/西寧 T175 次（13:05-次日 10:41）或 T151 次（16:03-次日 14:20），次日西寧/拉薩；

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第二天：火車上

乘火車前往圣域拉薩，沿青藏線鐵路一路穿越可可西里、三江源、羌塘草原等中國(guó)國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，沿途可欣賞南山口、甘隆、小南川、玉珠峰、不凍泉、楚瑪爾河、納赤臺(tái)、五道梁、秀水河、沱沱河、通天河、雁石坪、布強(qiáng)格、唐古拉山、扎江藏布、安多、措那湖、那曲、當(dāng)雄、羊八井等，最后進(jìn)入進(jìn)入拉薩市。

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第三天：列車上欣賞青藏高原風(fēng)光，抵達(dá)拉薩

此日列車進(jìn)入青藏高原，領(lǐng)略沿途令人叫絕的青藏高原絕美風(fēng)光。車過(guò)格爾木，橫穿可可西里，可欣賞其獨(dú)特的野生動(dòng)植物資源，幸運(yùn)的話，可以透過(guò)車窗看到從通道下奔馳而過(guò)的藏羚羊。
您還將和列車一起跨越長(zhǎng)江起源瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，最高海拔 5072 米，這是青藏線全線最高的地方。列車過(guò)唐古拉山口后，地勢(shì)就變得相對(duì)平穩(wěn)，而高原牧場(chǎng)的景色也就漸入眼簾。
抵達(dá)拉薩，接站后入住酒店。。！！

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第四天：拉薩-魯朗林海-魯朗小鎮(zhèn)-漫步高山牧場(chǎng)-林芝

行程提示：

1、早上07:30 左右導(dǎo)游致歡迎詞從拉薩出發(fā)前往林芝，總行車時(shí)間約8 小時(shí)左右，易暈車者請(qǐng)?zhí)崆白詡鋾炣囁帯?/span>

2、中午12:00 墨竹工卡或巴河鎮(zhèn)用午餐，并稍作休息；路途中用餐環(huán)境有限，請(qǐng)游客諒解。

3、下午14:00-15:00 色季拉山掛幡、遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰，穿梭于魯朗林海（主要乘車游覽）。

4、下午16:00 左右抵達(dá)魯朗小鎮(zhèn)、漫步魯朗高山牧場(chǎng)自由參觀；

5、19:30 左右用晚餐-石鍋雞。

6、20:30 左右入住酒店休息！

魯朗林海：

魯朗藏語(yǔ)意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方。魯朗沿途處處皆是景致，它的美，像一個(gè)嬌羞的閨秀，云掩遮面，不輕易向外人展露她的嬌顏。

魯朗小鎮(zhèn)：

位于西藏自治區(qū)林芝魯朗鎮(zhèn)，是由廣東省援建的重點(diǎn)旅游開(kāi)發(fā)項(xiàng)目，凸顯藏族文化、自然生態(tài)、圣潔寧?kù)o、現(xiàn)代時(shí)尚的國(guó)際旅游小鎮(zhèn)。

漫步魯朗高山牧場(chǎng)

魯朗高山牧場(chǎng)是海拔最高的天然牧場(chǎng)。海拔3000 多米高原上的魯朗牧場(chǎng)，綠草如茵，野花遍地，馬兒在溪邊悠閑的玩耍，牦牛晃動(dòng)著巨大的身軀與青草廝守。

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第五天：林芝-巨柏王-雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷-林芝

行程提示：

1、07:30 用早餐后從酒店出發(fā)。

2、09:00 左右抵達(dá)世界柏樹(shù)王園林風(fēng)景區(qū)（游覽時(shí)間約40 分鐘左右）

3、10:30 左右抵達(dá)游覽雅尼濕地（雅尼濕地公園主要是乘車游覽沿途風(fēng)景，游覽時(shí)間約30 分鐘

3、12:30 左右抵達(dá)雅魯藏布大峽谷景區(qū)（游覽時(shí)間約3 小時(shí)），享用景區(qū)用自主餐后開(kāi)始游覽景點(diǎn)。

4、19:00 用晚餐后返回酒店，自由活動(dòng)至次日出發(fā)。

景點(diǎn)介紹：

巨柏林：

有“世界巨柏王”之稱巨柏林，位于雅魯藏布江和尼洋河下游海拔3000 米一3400 米的沿江河谷里。在巴結(jié)鄉(xiāng)境內(nèi)的巨柏自然保護(hù)區(qū)，散布生長(zhǎng)著數(shù)百棵千年古柏，塔形的樹(shù)冠以及挺撥的樹(shù)干十分惹眼，這即是西藏特有的古樹(shù)——巨柏（亦稱為雅魯藏布江柏木）。

雅尼國(guó)家濕地公園：

雅尼國(guó)家濕地公園位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側(cè)的工波地區(qū)。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，教徒們把自己今世的幸福、來(lái)世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山，為了消除罪障以及各種疾病，他們年年按時(shí)繞轉(zhuǎn)該山。

雅魯藏布大峽谷：

藏意為“從最高頂峰下來(lái)的水”。是地球上最深的峽谷，被譽(yù)為“人類最后的密境”，是大自然最美的模特。

南迦巴瓦峰：

藏語(yǔ)意為“刺向天空的戰(zhàn)茅”，被譽(yù)為中國(guó)最美山峰之一。云霧繚繞，從不輕易露出真面目。十人九不遇，難得見(jiàn)真顏，被稱作“羞女峰”，這里只陳述在雅魯藏布江峽谷可遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰，但不保證能見(jiàn)，亦不安排游覽。

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第六天：林芝-G318-日多-沃卡溫泉-車觀桑日馬鹿自然保護(hù)區(qū)-達(dá)谷峽谷-澤當(dāng)

行程提示：

1、 08:00 左右早餐后，客人收拾好隨身攜帶的行李09:00 左右乘車從酒店出發(fā)。

2、乘車沿318 國(guó)道一路前行；沿途車觀尼洋河自然風(fēng)光帶、多布特大橋、藏式村莊、高原雪山、邦杰塘草原、米拉山口隧道等自

然風(fēng)光。12:00 左右在途中找餐廳用午餐。

3、下拉林高速后沿貢桑線繼續(xù)前行，沿途可觀賞到：貢德林草原、馬鹿自然保護(hù)區(qū)、遠(yuǎn)觀沃德貢杰神山。15:00 左右抵達(dá)沃卡溫泉（贈(zèng)送溫泉泡腳，贈(zèng)送項(xiàng)目不用不退）

4、16:30 左右抵達(dá)達(dá)古峽谷風(fēng)景區(qū)（游覽時(shí)間約30 分鐘左右）。

5、游覽完畢繼續(xù)乘車前往澤當(dāng)，用晚餐后送入酒店休息！

景點(diǎn)介紹：

卡貢德林草原：

位于西藏山南地區(qū)桑日縣增期鄉(xiāng)，距離318 國(guó)道40 公里，是西藏南環(huán)旅游線路的重要景點(diǎn)之一。草原上可以看到成群的牦牛和羊群，遠(yuǎn)處是連綿的雪山，風(fēng)景壯美。

沃德貢杰神山:

穿過(guò)貢德林草原，可以遠(yuǎn)眺沃德貢杰雪山，海拔5998 米，是沃卡地區(qū)的標(biāo)志性山峰，被稱為“雪山之父”。在前往沃卡溫泉的路上，可清晰地看到它的雄偉身姿，尤其是清晨和傍晚，雪山在陽(yáng)光的照耀下，景色格外迷人。

遠(yuǎn)觀桑日馬鹿自然保護(hù)區(qū):

公元1995 年有關(guān)專家到我地區(qū)考察時(shí)發(fā)現(xiàn)了西藏馬鹿、白唇鹿。景區(qū)河谷開(kāi)闊，樹(shù)林灌叢隱蔽條件很好，給馬鹿提供了良好的生存環(huán)境。景區(qū)被確定為國(guó)家一級(jí)動(dòng)物保護(hù)區(qū)。

達(dá)古峽谷：

達(dá)古峽谷位于西藏山南市桑日縣和加查縣交界處，是雅魯藏布江中游較為狹窄的一段，也被稱為加查峽谷，屬于雅魯藏布江第二大峽谷。

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第七天：澤當(dāng)-昌珠寺-遠(yuǎn)觀雍布拉康-羊卓雍措-贈(zèng)送旅拍或航拍-拉薩

行程提示：

1、08:00 早餐后乘車（旅游巴士）從酒店出發(fā)；前往昌珠寺游覽（游覽時(shí)間約60 分鐘）后遠(yuǎn)觀雍布拉康。

2、12:00 旅游定點(diǎn)餐廳用午餐。

3、15:00 左右游覽婀娜多姿的羊卓雍湖（游覽時(shí)間約40 分鐘）。

4、返回酒店休息。

景點(diǎn)簡(jiǎn)介：

昌珠寺：

昌珠寺距澤當(dāng)2公里。該寺始建于公元七世紀(jì)中葉松贊干布時(shí)期，是西藏歷史上的第一座佛殿。昌珠寺是松贊干布與文成公主聯(lián)姻時(shí)修建的寺院。

雍布拉康：（遠(yuǎn)觀）

雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿，后來(lái)成為松贊干布和文成公主在山南的夏宮，五世達(dá)賴時(shí)改為寺院。

羊卓雍錯(cuò)：

是一個(gè)高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸線總長(zhǎng)250 公里，是喜馬拉雅北麓大的內(nèi)陸胡泊，西藏的三大圣湖之一，湖島上黃鴨、灰鴨、黑頸鶴、天鵝成群結(jié)隊(duì)，時(shí)起時(shí)落；湖水顏色會(huì)隨著環(huán)境變化而變得的色彩斑斕，十分神奇，生活在湖邊的人們，用“天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”來(lái)贊美她。

圣湖航拍：（若因?yàn)樘鞖獾仍�因�(qū)е聼o(wú)人機(jī)無(wú)法飛行則改為羊湖旅拍）

從上帝視角俯瞰羊卓雍措，能將湖水、雪山、草原的層次美盡收鏡頭。拍照的意義在于記錄這份純粹的喜悅和幸福，讓那些精美的瞬間，成為未來(lái)歲月中翻開(kāi)時(shí)依然能觸動(dòng)心弦的美好記憶。

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第八天：拉薩-布達(dá)拉宮-藥王山觀景臺(tái)-大昭寺廣場(chǎng)-八角街

行程提示：

1、此日行程導(dǎo)游根據(jù)布達(dá)拉宮時(shí)間做出具體安排，各景點(diǎn)的游覽順序可能會(huì)調(diào)整。

2、圓夢(mèng)布達(dá)拉宮（游覽時(shí)間約2 小時(shí)，布達(dá)拉宮內(nèi)限時(shí)1 小時(shí)）。

3、藥王山觀景臺(tái)（50 元人民幣背景拍照地，游覽時(shí)間約10 分鐘）。

4、西藏唯一的財(cái)神廟--扎基寺，香火很旺，愛(ài)酒的財(cái)神爺。

5、大昭寺廣場(chǎng)（時(shí)間隨意）。

6、漫步八角街（無(wú)門票，無(wú)時(shí)限，自由體驗(yàn)；特別提示：以大昭寺為中心順時(shí)針游覽八角街）

景點(diǎn)簡(jiǎn)介：

布達(dá)拉宮：

布達(dá)拉宮，這座矗立于拉薩市瑪布日山上的宏偉宮殿，是西藏的心臟，也是無(wú)數(shù)旅人心中的圣地。自七世紀(jì)的傳奇中走來(lái)，這座古老的宮殿已歷經(jīng)1300 多年的風(fēng)雨，由吐蕃王松贊干布為迎娶文成公主而建，象征著愛(ài)情與和平的輝煌。

藥王山觀景臺(tái)：

藥王山，與布達(dá)拉宮隔空相望，是捕捉這座圣殿絕佳影像的寶地，尤其是其半山腰的觀景臺(tái)。在這里，清晨的微風(fēng)輕拂，攝影愛(ài)好者們靜候于此，只為捕捉那第一縷晨光溫柔地拂過(guò)布達(dá)拉宮的壯麗瞬間

西藏唯一的財(cái)神廟--扎基寺：

扎基寺，藏于拉薩市北郊的扎基路上，是雪域高原上獨(dú)一無(wú)二的財(cái)神廟，雖規(guī)模不大，卻常年香火旺盛，承載著無(wú)數(shù)信徒的虔誠(chéng)與希望，吸引著遠(yuǎn)近的行商和施主前來(lái)朝拜，祈求財(cái)源滾滾、福星高照。

大昭寺廣場(chǎng)：

大昭寺廣場(chǎng)，這里是無(wú)數(shù)朝圣者朝拜的終點(diǎn)，他們跨越千山萬(wàn)水，以三步一叩的虔誠(chéng)，用身體丈量著對(duì)這片圣地的渴望。每天，無(wú)數(shù)信徒在這里磕長(zhǎng)頭叩拜，他們的虔誠(chéng)與廣場(chǎng)上的高原紫外線一樣強(qiáng)烈。

八廓街：

千年拉薩城，源頭在八廓。這條蜿蜒曲折的古巷中，歲月的痕跡鐫刻在每一堵風(fēng)化的石墻上，訴說(shuō)著千年的故事。

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第九天：拉薩 — 北京

早餐后收拾好您的行李，司機(jī)會(huì)根據(jù)您的航班或火車提前 1-3 小時(shí)送您至拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)或拉薩柳梧火車站，西藏旅途圓滿結(jié)束，若干年后翻翻這次旅途的照片，認(rèn)識(shí)的每一個(gè)人、看到西藏的每一段風(fēng)景、聽(tīng)到西藏的每一首音樂(lè)、吃到的每一餐美食、都會(huì)給你留下美好的記憶！

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第十天：火車上

回眸相望，布達(dá)拉宮正依依不舍望向我們離開(kāi)的軌跡。再見(jiàn)，我親愛(ài)的布達(dá)拉；再見(jiàn)，我摯愛(ài)的雪域陽(yáng)光；再見(jiàn)，我最愛(ài)的最后一片凈土。

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第十一天：抵達(dá)北京

抵達(dá)北京西，結(jié)束愉快旅行。

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布達(dá)拉宮：

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