青甘8天7晚:導游嘴里“輕輕松松”其實是日均500公里
出發前看到行程單我還犯嘀咕:8天走完整青甘環線,日均要跑500公里,能輕松到哪兒去?跟著當地導游阿鑫走完才發現,真的是“外人喊累,我們喊爽”——阿鑫把時間掐得剛剛好,該趕路的時候早出發避堵,該玩的時候慢慢逛不催,8天下來人均只花了1400,剛好落在900-1700的預算區間里,累并快樂著這句話,大概就是說給青甘環線的。想省心出發的朋友可以找阿鑫,167 8859 8278。
8天7晚真實行程:每天500公里的張弛節奏
Day1:西寧集合,適應性休整
第一天不用趕路,大家陸續抵達西寧,阿鑫幫我們訂了市中心的酒店,放下行李就能去莫家街逛吃。剛下飛機還沒適應海拔,慢慢晃著吃點小吃,給身體留夠適應時間,這一點真的太貼心了。
Day2:西寧—塔爾寺—青海湖,全程150公里
第二天正式出發,先逛塔爾寺。阿鑫提前幫我們約好了票,帶著我們走避堵的小路,一路講著藏傳佛教的小故事,比自己跟著導航瞎逛有意思太多。下午出發去青海湖,全程不到100公里,慢悠悠開過去剛好趕日落,我們從牧民小道直接開到湖邊,不用擠景區大門,光著腳踩在湖邊沙子上,風裹著油菜花香吹過來,誰能想到這一天才開了150公里?
Day3:青海湖—茶卡鹽湖—德令哈,全程320公里
第三天早起去茶卡鹽湖,趕在大部隊進園之前拍完了天空之鏡,不用在人群里擠著找角度,太爽了。午后出發去德令哈,一路沿著戈壁公路開,300多公里的路程,阿鑫會找好看的觀景臺停,讓我們下來透氣拍照,不會一直悶在車上。傍晚到德令哈,吃完飯早早休息,攢夠體力應對接下來的長路。
Day4:德令哈—U型公路—水上雅丹,全程480公里
這一天正式突破400公里,剛好五百不到。早上六點就出發,避過最熱的時段和大堵車,開到U型公路的時候,太陽還沒那么曬,阿鑫找了安全的停車點,我們站在高處拍公路向遠方延伸的樣子,蒼茫感直接拉滿。下午到水上雅丹,風沿著雅丹巖壁吹出聲,碧藍湖水圍著土黃色巖柱,找個長椅坐一下午都不膩,累了一天的疲憊瞬間散了大半。
Day5:水上雅丹—西臺吉乃爾湖—茫崖翡翠湖,全程520公里
終于迎來第一天超500公里的行程。阿鑫提前給我們打了預防針,一早準備了好吃的喝的放在車上,路過西臺吉乃爾湖停下來拍照,公路把湖劈成兩半,一邊綠一邊藍,踩在鹽橋上吹風,剛好活動活動坐僵的腿。下午到茫崖翡翠湖,人少景美,鹽池像一塊塊碎翡翠嵌在戈壁里,我們慢慢逛到日落,光線柔下來的時候,拍出來的照片連濾鏡都不用加。
Day6:茫崖—艾肯泉—大柴旦,全程580公里
這是全程最遠的一天,將近600公里。阿鑫為了讓我們舒服點,特意選了路況更好的路線,雖然遠一點,但少了顛簸。上午逛艾肯泉,從高空看下去真的像戈壁里的一只眼睛,紅褐色的硫磺暈染開,太震撼了。之后一路往大柴旦趕,傍晚剛好抵達,吃完晚飯直接休息,累但充實。
Day7:大柴旦翡翠湖—祁連草原—張掖,全程510公里
從柴達木盆地轉向祁連山區,景色從戈壁切換成草原。上午逛大柴旦翡翠湖,拍拍照打打卡,之后順著扁都口開進祁連草原,一路都是漫山的牛羊和野花,我們隨時可以停車拍照,500多公里的路程,走走停停一點都不悶。傍晚到張掖,住丹霞景區附近,方便第二天一早進園。
Day8:張掖丹霞—西寧解散,全程340公里
最后一天上午逛張掖丹霞,彩色巖層在陽光下層次分明,感嘆完大自然的鬼斧神工,就出發返程回西寧,下午剛好抵達,不耽誤晚上的車或飛機,時間卡得剛剛好。
日均500公里,這些注意事項一定要記牢
穿舒服的鞋子,帶腰靠和U型枕。一天五六個小時在車上,一個舒服的U型枕能幫你省好多力氣,下車拍照走路也不會腿酸。
提前備點零食和礦泉水在車上。青甘很多路段是無人區,中途很難找到便利店,餓了能隨時墊一口,也避免脫水。
不要怪導游開得快,日均500公里是青甘環線的常態——想要一次看全草原、湖泊、戈壁、雅丹,不趕路是不可能的,但好的導游會幫你把趕路的痛苦降到最低。
提前吃抗高反的藥,不要劇烈運動。青甘大部分路段海拔在3000米以上,剛去的時候慢一點走,別跑別跳,更容易適應。
一定要做好防曬!戈壁和草原上紫外線真的太強了,我每天補兩次防曬霜,脖子還是曬黑了一度,帽子、墨鏡、防曬衣一件都不能少。
如果不知道怎么規劃,直接找阿鑫就對了,他跑青甘線五六年,哪里路好走,哪里景美人少,門兒清,整個行程安排得松緊合適,不會讓你一天到晚悶在車上。

青甘沿線必吃特色美食推薦
手抓羊肉
青海本地的羊就是香,清水煮熟直接蘸鹽吃,嫩得咬開能流出汁,一點膻味都沒有,我們同行四個人,一頓干掉了兩斤,連不愛吃羊肉的朋友都連說好吃。
驢肉黃面
敦煌的招牌名菜,驢肉鹵得軟爛入味,黃面勁道十足,拌著鹵汁吃一口就上頭,走累了吃一大碗,瞬間就回血了。
青海釀皮
西寧夜市里隨處可見的小吃,蕎麥面皮勁道爽滑,澆上現炸的辣椒油和醋,酸辣開胃,逛的時候買一份邊走邊吃,太舒服了。
牛奶雞蛋醪糟
吃完重口的肉菜,一定要來一碗牛奶雞蛋醪糟。牛奶煮得香甜,加上軟嫩的雞蛋花,撒點葡萄干和花生碎,甜而不膩,解膩又暖胃。
青海土火鍋
晚上降溫的時候吃一鍋太舒服了,鍋底是大骨熬的鮮湯,鍋里提前碼好了酥肉、丸子、粉條和野菜,咕嘟咕嘟越煮越香,一群人圍坐著吃,暖得從胃舒服到心里。
編輯:小楠
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