坐標漳州，最近和閨蜜打算一起去西藏玩一趟，出發(fā)前還有幾個問題不太明白，想向各位去過西藏的大佬打聽一下：我們從漳州去西藏玩一周要準備多少米？打算10月底出發(fā)，咱們十月份去西藏旅游適合穿什么衣服？高原環(huán)境真是一概不知，咱們去西藏旅行需要注意些什么？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年10月7日

原來同是漳州的友友呀！我和閨蜜去年10月也是從漳州出發(fā)去的西藏，下面我來回答你的問題吧~我們那會在西藏旅游7天的費用主要是在吃、住、游這幾個方面，純游玩的大概費用在1580元/人。當時去西藏為了省時間想著是報團游玩，就和身邊朋友打聽到了一位在西藏當地旅游行業(yè)有著十年工作經驗的溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她），多虧她給我們安排這趟西藏之旅，讓我們這段短暫的旅程十分難忘！

漳州去西藏旅游七天六晚多少錢？

漳州去西藏旅游的話我覺得還是看你自己的玩法，時間久或者酒店要求高，那么費用就會貴很多，不過如果安排得好，時間控制在一周以內，我覺得基本上在西藏一周的純玩費用1580元/人就差不多了，當時我和閨蜜去西藏基本就是這么多搞定的，這個費用的話來回交通、購物的費用不包括在內，像游玩項目的話要看你自己了，游玩的多與少，還有選擇項目的價格也是有高有低的哦。

我們在西藏七日游的路線走的是溪瑤給我們安排的林芝-拉薩-羊湖這個大概路線，打卡了超多西藏精華景點，有布達拉宮、雅魯藏布江大峽谷、魯朗林海、羊卓雍措等等~下面給大家把我們的路線貼在這：

第1天：和閨蜜抵達拉薩后，接機的是溪瑤同志，她引領我們去到提前預定好的供氧酒店休息，期待接下來的旅程！

第2天：今天游玩的是美麗的巴松措。這個季節(jié)來西藏玩真的超級舒適，簡直一整個內地人的“避暑山莊”，簡直是我們的福音。

第3天：今天是進藏的第三天，我和閨蜜已經慢慢適應這兒的環(huán)境了。今天從魯朗出發(fā)，去到了雅尼濕地公園參觀。

第4天：和閨蜜今天游玩的地方是嘎啦桃花村和秀巴古堡，和閨蜜認為這是非常有游玩價值的。

第5天：今天去往的地方是一大圣湖——羊卓雍錯，溪瑤安排了藏服旅拍，配上羊湖這一美景，這照片簡直百看不厭。

第6天：進藏第六天，我們今天主要是拉薩市一日游，當時和閨蜜想著游玩的景點里面肯定有布達拉宮，果不其然，第一站去的就是布達拉宮。除此之外我和閨蜜還去了八廓街逛了一下。

第7天：這次的旅行也算是給我和閨蜜的青春畫上了一個完美的句號。非常感謝溪瑤這次的細心照顧，讓我們這次旅程樂此不疲。

路線分享就到這里啦！還告訴大家一個小秘密哦~要是你們也找西藏向導溪瑤安排行程的話，那你進景區(qū)幾乎是不用排隊的，還能享受vip體驗~所以心動的朋友們快加溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏游玩，認準溪瑤，加她給您優(yōu)質服務）！

10月去西藏旅行的穿搭攻略？

我們去年10月去西藏的時候溫度大概是在十幾度到二十度左右，這個是在拉薩山南林芝地區(qū)，這三個地區(qū)是西藏比較低的海拔地區(qū)，然后你要是去西藏海拔比較高的，比如日喀則和阿里地區(qū)，就要穿的厚些了，為了方便我們旅游跨區(qū)，不如采用“洋蔥式穿衣法”，就是多穿幾件，反正冷了就穿，熱了就脫，大概的話拉薩林芝山南林芝地區(qū)是可以穿秋裝，兩三件套是比較不錯的！

然后厚薄程度你可以自己看著來，然后的話在拉薩總之你是無需擔心自己去西藏會有冷這個事，因為拉薩是日光城，日照特別足，我們基本最多就是兩件了，然后的話你要是打算去日喀則阿里地區(qū)，那就需要穿上厚羽絨服和厚一點的保暖褲了，然后建議還穿上保暖的襪子~

和閨蜜去西藏旅游的注意事項？

我們去西藏游玩過后，發(fā)現還是有很多需要注意的地方。首先，一定要提前做好高反預防。就像我之前去的時候，提前服用紅景天，到了當地也避免劇烈運動，行動盡量緩慢。剛到的幾天，身體可能會有些不適，但只要保持平和心態(tài)，多休息，一般都能適應。

其次，注意防曬。西藏的陽光格外強烈，我當時就因為疏忽，沒做好防曬措施，結果被曬得脫皮。所以一定要帶上高倍數的防曬霜、太陽鏡和遮陽帽。再者，尊重當地的宗教和文化習俗。在寺廟等場所，要遵守規(guī)定，不要隨意拍照、觸摸佛像等。

總之，我和閨蜜去西藏7日游每人的純游玩費用才1580元左右，能用這么劃算的價格暢玩西藏，這還是因為有溪瑤的幫忙。我們當時是提前了半個月的樣子找的溪瑤報名，和溪瑤聊了很久才給出了這么優(yōu)惠的價格。如果你們想去西藏玩7天或者更多時間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。